Lendületben
Frauengesundheit spezialisierte Physiotherapeutin
Bewege Dich
Schrittweise,
Sicher
Bewusst
Golling an der Salzach
Ich unterstütze dich dabei
deinen Körper und seine Veränderungen besser zu verstehen,
Schritt für Schritt Kraft, Stabilität und Ausdauer aufzubauen,
dich in deinem Körper wieder wohl, sicher und voller Energie zu fühlen.
in jeder Lebensphase
Mit meiner Unterstützung lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam schaffen wir eine stabile Basis für mehr Wohlbefinden, Sicherheit und Freude an Bewegung – in jeder Phase deines Lebens.
+43/676 338 5432
lenduletben9@gmail.com
Golling an der Salzach
Fühl dich wohl!
Von einer Physiotherapeutin geleitet
Individuell auf dich abgestimmt
Ob vor oder nach der Geburt, zur allgemeinen Kräftigung, bei Inkontinenz, zur Prävention oder bei individuellen Beschwerden – meine physiotherapeutische Betreuung richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen, deinen Zielen und deinem aktuellen körperlichen Zustand.
Durch gezielt aufgebaute Übungen und fachliche Begleitung kannst du dich sicher und Schritt für Schritt weiterentwickeln. Dabei geht es darum, stärker zu werden, mehr Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen und dich im Alltag sicherer und bewusster zu bewegen.
Das Ziel ist nicht nur eine kurzfristige Verbesserung, sondern eine stabile körperliche Basis, die dich langfristig in einem gesunden und aktiven Alltag unterstützt.
Melde dich gerne!
Körperliche Geburtsvorbereitung und Erlernen von Atemtechniken
Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates während der Schwangerschaft
Anwendung von TAPE während der Schwangerschaft
Rückbildung nach der Geburt – Bauchdecke, Beckenboden, Narben und allgemeine körperliche Regeneration
Rehabilitation nach Dammriss oder Dammschnitt
Narbenbehandlung nach Kaiserschnitt
Behandlung einer Rektusdiastase (Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur)
Behandlung von Beckenbodenbeschwerden – bei Schwäche oder erhöhter Spannung
Behandlung von Harn- und Stuhlinkontinenz
Chronische Beckenschmerzen
Schmerzhafte Menstruation / bewegungsbezogene Beschwerden bei Endometriose
Beckenbodensenkung / Prolaps – Senkung von Gebärmutter, Blase oder Enddarm
Beschwerden rund um die Wechseljahre
Rehabilitation vor und nach gynäkologischen Operationen
Lymphtherapie nach gynäkologischen Operationen
+43/676 338 5432
lenduletben9@gmail.com
Golling an der Salzach
Preisliste
Physiotherapie bei
Beschwerden in der Schwangerschaft
Beschwerden nach der Geburt
Gynäkologischen Beschwerden
30 Min — 40 €
45 Min — 60 €
Schwangerschafts-gymnastik
30 Min — 40 €
Geburtsvorbereitung
30 Min — 40 €
Regeneration nach der Geburt
30 Min — 40 €
Narbenbehandlung nach der Geburt
30 Min — 30 €
Kinesio-Taping
Einmalige Anwendung — 5 €
Ganze Rolle — 16 €
Lymphdrainage
30 Min — 40 €
45 Min — 60 €